“Vom Ziel haben viele Menschen einen Begriff, nur möchten sie es gerne schlendernd erreichen.” – Johann Wolfgang von Goethe

Jeder Mensch besitzt eine Fülle an Möglichkeiten, die kaum überschaubar ist. Sie haben Ideen, haben Projekte, aber die zur Verfügung stehende Zeit und Ihre Ressourcen sind begrenzt. Eine klare Formulierung der eigenen Ziele soll Ihnen helfen, sich konkret bewusst zu machen, in welche Richtung Sie gelangen möchten und zielgerichtet Ihre Energie dahin einsetzen.

Wenn Sie im Internet oder in der Literatur nach dem Thema Ziele Ausschau halten, werden Sie fündig mit einer Flut von verschiedensten Ansätzen, Modellen und Ratschlägen.
Meine Erfahrung hat gezeigt, dass eine gute und anschauliche Orientierung die SMART-Methode meinen Klienten bietet. Denn gerade in der Formulierung des Ziels steckt der „Teufel im Detail“.

Nach der SMART-Methode ist ein Ziel ein wohlgeformtes Ziel, wenn es fünf zentrale Kriterien erfüllt:

 Spezifisch   – Je genauer die Richtung, desto leichter der Weg
 Messbar      – Um die Erreichung des Ziels zu überprüfen
 Attraktiv      – Um die Motivation nicht zu verlieren
 Realistisch  – Immer herausfordernd & gleichzeitig umsetzbar
 Terminiert   – Enddatum setzen

Ein Ziel zu definieren wird durch die SMART-Methode erleichtert. Allerdings können auch gewisse Glaubenssätze Sie daran hintern, deine Ziele zu definieren:

× Ignoranz: Ich kenne mein Ziel eh bereits, da benötige ich von niemanden Unterstützung.
× Zweifel: Ich kann mich nicht für eine Richtung entscheiden und habe Angst die falsche Entscheidungen zu treffen
× Hochstapeln: Ich mache automatisch das Richtige, daher brauche ich keine Zeit mit der Planung verschwenden
× Unbekümmertheit: Ich lege einfach los und brauche keine Ziele.
Ich verlasse mich auf mein Bauchgefühl
× Aufschieben: Ich habe für zeitintensive Organisation keine Zeit.

Und nun? 

Sich „ein Ziel zu setzen“ hört sich nach etwas GROßEM an. Etwas, was viel Bemühungen und Anstrengungen benötigt und von großer Bedeutung ist.

Doch eigentlich geht es dabei um eine Konkretisierung Ihrer Gedanken. Je genauer und spezifischer Sie ein Vorhaben benennen, desto stärker gelangt es in Ihr Unterbewusstsein und desto leichter fällt der Weg dahin.
Vielleicht erkennen Sie, dass Sie einige Teilziele benötigen, die Sie dann auch spezifizieren können. Und so nähern Sie sich Schritt für Schritt Ihrem Ziel.